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1.鸡胸肉洗净浸泡10分钟。
2.捞出沥干水分,用叉子扎一些小孔。方便入味。
3.鸡胸肉放入盆子,放入奥尔良料。
4.加入适量的纯净水,用手抓匀,反复抓几下,再盖上保鲜膜放入冰箱冷藏4小时。
5.准备万能炸粉,蛋液。
6.腌制好的鸡胸肉先放入蛋液里,均匀的沾上蛋液。
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